Le canoë-kayak est l’activité idéale pour toute la famille. L’âge et les capacités n’ont pas d’importance, car chacun peut pratiquer à son rythme et il est toujours possible de choisir une excursion qui plaira à tout le monde. Passer du temps en famille, tout en découvrant un nouveau monde d’activité, est une expérience enrichissante et saine.
Le canoë-kayak, une activité pour tous les ages
Avoir des enfants ne veut pas dire que vos aventures en canoë-kayak doivent s’arrêter. Emmener votre tout-petit sur un parcours d’eau vive est peut-être un pas trop loin, mais partir en famille pour une excursion en canoë est une excellente option. Les plus petits peuvent participer à cette aventure et commencer à acquérir des certaines compétences. Une fois fatigués, ils peuvent s’asseoir et se détendre, en vous laissant le soin de faire tout le travail. Nous savons que ce n’est pas toujours aussi simple avec de jeunes enfants.
Lorsque les enfants seront un peu plus grands, ils seront prêts à avoir leur propre embarcation. Cela leur donnera un grand sens de l’indépendance, renforcera leur forme physique et leur confiance en eux. De plus, le canoë-kayak permet de découvrir et d’apprécier la proximité avec la nature.
Les membres plus âgés de la famille peuvent également participer à l’excursion. Le pagayage est une activité à faible impact, qui sollicite peu les articulations. Il est possible d’y aller en douceur ou à fond, comme on le souhaite.
Il est important de comprendre les capacités de chacun et l’âge n’est pas nécessairement synonyme d’expérience. Chacun doit être confiant dans la situation et, en cas de doute, il est essentiel de se remettre à niveau en suivant un cours de canoë-kayak auprès d’un prestataire local.
Nous avons donc établi que toute la famille peut participer à votre aventure en canoë-kayak, mais à quoi d’autre devez-vous penser ?
À quoi faut-il penser pour pagayer en famille ?
Commençons par le plus important : votre embarcation ! vous planifiez une excursion en famille en canoë, en planche à pagaie ou en kayak ? En plus de savoir comment pagayer avec l’embarcation choisie, il est bon de se demander si tout le monde peut facilement monter sur l’eau et en descendre. Dans le cadre de la planification de votre randonnée, réfléchissez à l’endroit où vous commencerez et finirez votre voyage et aux points d’accès le long du chemin. Tous les membres de la famille seront-ils en mesure de gérer ces points d’accès ?
Rester en sécurité, au chaud et heureux est le meilleur moyen d’éviter les querelles familiales ! Assurez-vous que tout le monde porte des vêtements appropriés et que vous avez tous des vêtements de rechange à portée de main. Emportez de nombreux en-cas, des boissons chaudes et froides et, surtout, des aides à la flottabilité correctement adaptées à chaque membre de la famille.
Si vous n’avez pas votre propre équipement, cela ne pose aucun problème. L’un des centaines de loueurs du pays peut vous équiper et vous mettre à l’eau, et vous donner des conseils sur les endroits où pagayer dans votre région.
Un apprentissage pour toute la famille
Pagayer en famille est une excellente occasion pour tout le monde d’apprendre. Bien sûr, vous développerez tous vos compétences en matière de pagayage, mais qu’en est-il des autres choses que vous apprenez en cours de route ?
La science et la nature sont des éléments essentiels de l’expérience du canoë-kayak. Comprenez-vous le flux et le comportement de l’eau ? Comment les mouvements de votre corps et de votre pagaie affectent l’embarcation ? Et comment interpréter les bulletins météorologiques pour assurer votre sécurité ? Ces connaissances vous permettront de rester en sécurité et de prendre de bonnes décisions.
Tous les membres de la famille peuvent participer activement à l’apprentissage de l’environnement dans lequel nous pagayons et de la meilleure façon d’en prendre soin. En commençant par les plus jeunes, nous avons créé des fiches de repérage amusantes que vous pourrez cocher au fur et à mesure.
Déterminer votre parcours
Prévoyez-vous quelques heures d’exploration en famille ou des vacances entières de plaisir à pagayer ? Il est important que tous les participants à l’aventure soient impliqués dans la planification. Discutez de ce que vous attendez tous de votre balade en canoë, qu’est-ce que chacun veut voir, combien de temps veut-on passer sur l’eau, etc.
Si vous ne voulez pas vous contenter d’une excursion d’une journée, certains prestataires proposent des parcours sur plusieurs jours. Des vacances actives créent des souvenirs qui durent toute une vie et il est toujours temps de se détendre et de prendre un jour de repos si vous le souhaitez. Que vous envisagiez d’organiser vos propres vacances ou que vous préfériez réserver des vacances multi-activités.
Bénéfique pour toute la famille
Chut… ne le dites à personne, mais non seulement vous aurez créé d’excellents souvenirs en pagayant en famille, mais vous serez aussi tous en meilleure forme et en meilleure santé. Le canoë-kayak est parfait pour la santé physique et mentale et la résilience.
