Origines de la pratique des cabines à intra rouge
La cabine infra rouge a été conçue pour la première fois au Japon en 1967 à des fins médicales, mais c’est seulement en 1979 que le produit a été commercialisé pour un usage grand public.
Principe de fonctionnement des rayons infra rouge
Les infra rouge (IR) identiques à ceux émis par le soleil, sont générés à l’intérieur d’une cabine par des radiateurs électriques, dirigés de manière optimale sur la personne présente dans la cabine. Il se produit un effet de réchauffement au cœur des tissus musculaires et des viscères, ce qui fait réagir l’hypothalamus par une accélération des battements cardiaques. Cette influence sur le cœur donne un effet de mise en condition, en même temps que tous les systèmes de refroidissement du corps et en particulier celui de la transpiration.
Conseils d’utilisation
Une séance dure environ 30 minutes, avec une température entre 40 et 50°C.
Les personnes qui ne supportent pas les ambiances de chaleur élévée peuvent utiliser la cabine avec la porte ouverte : la température sera ainsi de 20°C mais le bienfait des radiations IR reste total.
Une personne avec une condition physique adaptée à la chaleur peut alors et sans effort nocif, transpirer de 600 à 800 Kcal. La perte d’eau peut être compensée en buvant de l’eau minérale sans reprendre les calories consommées.
Ce qui constitue le plus de la cabine infra rouge : on élimine les toxines et les métaux lourds qui ne peuvent être extraits par les reins ou les poumons.
Bienfaits des lampes à infra rouge
- Relaxation des muscles
- Ralentissement du processus de vieillissement de la peau
- Stimulation de la circulation sanguine
- Nettoyage profond de la peau
- Résistance à la cellulite
- Effet passif du Fitness
- Perte de calorie
Avantages des cabines
- Installation facile
- Consommation électrique réduite
- Utilisation accessible à tout le monde
Tous les intérêts de la cabine infra rouge
La chaleur infra rouge peut avoir des effets curatifs pour :
- Les douleurs musculaires et dorsales
- Rhumatismes
- Diabète
- Acné
- Arthrite
- Troubles digestifs
- Aide à la perte de poids
